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雙手合十 請大家幫忙!

請不要在這邊廣告
(
因為這樣會被直接刪除並封鎖帳號)



請不要直接問產品安全性如何
(
因為這答案可能連公司老闆都無法確認)



請不要問產品會不會致粉刺
是否可以淡斑除皺或保濕力高不高
(
因為每個人膚質不同這要自己試試看才有辦法知道)



請不要問產品是否會造成肌膚過敏或敏感
(
這就像你問我說你吃蝦子或芒果是否會過敏或敏感一樣)



請不要直接貼個成分網址就要我分析產品特性
(
如果可以的話請先寄產品讓我試用看看再來分析會比較客觀)



請不要問我說自己的肌膚要怎麼保養比較好
(
這就像你問我說自己的男(女)朋友要找哪一種類型一樣)



請不要問直接問說產品要打幾分
(
這可能有一天等我當上選秀節目評審再來打分數)



請不要直接要我推薦好的產品給你用
(
真的是實不能也、非不為也)



請不要直接詢問醫療疾病或藥品相關問題
(
因為台大醫院並沒有在網路上開分院)



請不要傳照片就要我判斷是什麼疾病以及後續處理
(
因為醫療狀況沒有看到實際情形就回答是很不負責任的)

創作者介紹

邱品齊醫師幸福美肌學院

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留言列表 (223)

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  • skindocchiu
  • 一個人的力量畢竟有限

    很希望可以藉由各位網友的力量一起來幫忙

    我們能在這邊相遇是一種機緣

    如何能把肌膚保養的善念傳遞出去更是一種功德

    我一個人無法拯救所有的人或扭轉所有的亂象

    但如果有大家的幫忙我想這正向的力量一定可以更強大更有力




    其實很多人的皮膚問題只是因為自己的不認識不了解而產生的傷害

    而這些問題很多都可以事先避免的

    我深信只要大家能對肌膚保養的觀念以及化妝品真相有基本的認識

    要達到幸福美肌的境界並非遙不可及的夢想

    而且到時候不止皮膚變美了、自己的心靈與人生也會一起變美




    將書本中提及的幸福美肌善念傳遞出去

    不只是幫我、也是幫自己、更是幫了所有想要讓皮膚更幸福的人們

    也希望所有想要做好肌膚保養的朋友們

    能把書中的內容看過後再進行保養及購買產品

    用對的觀念、用對的方法才能達到對的目標與結果

    一起加油囉!!
  • skindocchiu
  • 網路改變了世界

    也改變了人類生活

    它能讓世界更美好

    也能讓世界陷入混亂

    一念之差即是天壤之別
  • skindocchiu
  • 現在網路很方便資訊流通也很快
    相關醫療訊息網站及知識討論區也相當盛行
    此外各式各樣的部落格及媒體訊息也相當多
    所以有不少人就很習慣有問題就上網詢問
    但老實說這樣做的背後是有風險的

    就舉皮膚保養為例
    首先就是你的問題是否可以正確表達
    還有到底你認為的問題是否是真實的
    這就是重點了
    如果表達錯了或者根本就不是如此
    之後的建議或回答就是牛頭不對馬嘴

    再來就是回答的人是否真的了解問題在哪裡
    尤其是有些網站或回答者本身就有商業立場或主觀偏好
    這樣的話要能購客觀建議有時候就有難度了
    A君建議一套;B君推薦另一套;C君又說了其它套
    到最後要如何選擇實在是很困難

    最後就是你的問題真的可以"隔空"回答嗎?
    像常看到有人會問
    "我是敏感肌要建議用什麼保養品?"
    "我的臉上長痘痘要用什麼防曬品?"
    "我的臉上有點乾乾的要用什麼保濕品比較好?"
    "我的臉上有斑點要用什麼產品來淡斑?"...等等
    像這些問題
    如果在沒有面對面看到你的臉
    確認你目前真正膚質與膚況
    及是否有相關的皮膚疾病
    及了解你的保養習慣及生活習慣之前
    就推薦或建議相關產品來使用其實是相當危險的
    如果沒有確認狀況之前就給予相關建議
    意義實在不大反而之後會造成更多的誤解及混亂

    皮膚診斷眼見為憑及實際觸摸是很重要的
    皮膚的變化或癥狀有時候看起來好像都一樣
    但實際上卻是相差相當大的
    治療錯誤的話不但浪費時間也浪費大家的金錢

    而皮膚保養也是一樣
    有時候實際看到狀況時都還要觀察一段時間才能夠確認真正的狀況
    如果沒有看到前就隨便建議產品使用的話實在是不太適合的
    因為無論是建議及推薦還是要負點責任的
  • J89187
  • 邱醫師:我詳閱您的幸福美肌一輩子就買這一本書內介紹的保濕霜用過後效果非常好
    真實不虛 謝謝醫師!
  • 不客氣
    這書中介紹的產品都是我自己用過選過的^!^

    skindocchiu 於 2013/11/05 21:09 回覆

  • ytchenceline
  • 邱醫師 您好,

    我家小朋友因角膜塑形佩戴塑形鏡片, 但卻造成眼睛上下皮膚紅腫(很像薑母鴨, 唉)。
    ##塑形眼鏡所需藥水:a. 人工淚液 b.清洗劑(Alcon. Opticlean II) c.保存液 d.生理食鹽水(南光. 沖立淨)
    眼科醫生表示:眼睛沒任何不適症狀, 度數校正良好, 所以請我轉皮膚科看診。
    皮膚科醫生則表示:那是體質問題, 因為在撐開眼睛配帶鏡片時, 手指按壓所造成。
    我陸續配合眼科醫生做了幾項改變(詳述如下), 但效果都不彰, 能否請醫生給些建議。
    1. 更換小瓶裝人工淚液(派頓. 派滴兒)改抛棄型(Allergan.Celluvisc);眼科醫生說法:減少防腐劑對皮膚影響。
    2. 更換保存液(Ophtecs. Bioclen Monocare) 改為視康隱形鏡保養液;眼科醫生說法:減少防腐劑對皮膚影響。
    3. 眼科用藥(景德. 欣舒敏眼藥膏) 改為皮膚科用藥;眼科、皮膚科說法:減少類固
    醇對皮膚影響。

    目前狀況為:
    眼鏡上下皮膚(即佩戴時, 手指撐開處, 就像薑母鴨), 仍會紅腫, 紅腫時擦皮膚專科用藥, 可維持3-4天好轉。

    疑問??
    1. 有無可能其他原因?
    2. 長期用藥會不會有不好影響? (小朋友青春期, 不喜歡同學異樣眼光)
    3. 洗手乳是不是要更換無乳霜產品(小朋友幼時有異位性皮膚炎, 現有濕疹, 滿13歲)

    寫的落落長, 麻煩醫生了。

    操心的媽媽

  • 您好
    我可以了解您的擔心
    看起來有可能是過敏反應
    建議到大醫院皮膚科看看
    因為無論是過敏或是異位性皮膚炎都是需要治療追蹤的

    skindocchiu 於 2013/11/15 09:05 回覆

  • ytchenceline
  • 邱醫師您好,謝謝您的提醒與回覆,我會找個時間去大醫院確診。

    在去醫院前,想要再請問您,針對13歲青春期有濕疹(臀部)的男孩,沐浴乳使用艾芙美(但不清楚那款產品較適合?),洗手乳使用艾芙美燕麥非皂性潔膚皂,是否OK?
    另外,頭部清潔是否也需特別使用特殊產品(因怕清洗時自頭部流下會影響肌膚)?

    不好意思,再麻煩您有空時回覆,謝謝。

    P.S 小朋友長期游泳訓練,每周二至三次,游泳後(氯水)需做何種護理?

    操心的媽媽
  • 您好
    因為濕疹是皮膚問題
    建議還是要當廠看過後再建議會比較準確

    skindocchiu 於 2013/11/18 08:55 回覆

  • Jess
  • 邱醫生您好,請問外在的保養品如果酸或雷射的原理是刺激肌膚再生,會不會因為加速再生循環而造成老的時候老更快? 我聽過個理論是每個動物一生的代謝次數是固定的,烏龜活得久就是因為它的代謝循環比較慢。謝謝!
  • 當然是有可能
    所以適合而止很重要
    在我新書中也有提到這樣的概念

    skindocchiu 於 2013/12/01 20:56 回覆

  • vita
  • 邱醫師您好,很感謝您工的許多資訊 都非常有幫助 現在我也會多看書 查成分挑選產品了!
    不過有些問題想請問醫師您;以前再賣場買的一些沐浴乳洗髮精(澎澎沐浴乳 566洗髮精)都沒有再用了 但是覺得丟掉很浪費 如果拿來洗貼身衣物合適嗎 ?
  • 當作洗手乳會比較適合

    skindocchiu 於 2013/12/05 21:52 回覆

  • 您的暱稱 ...
  • 邱醫師您好,想請問您幾個問題, 我卸妝的產品都用「冷壓葵花油+嬰兒油」自製的來卸妝,但是關於分装,如果用膠原蛋白美容飲已喝光的瓶子(深色玻璃瓶,鐵瓶蓋)來回收利用,分装「油」,這樣是否妥當? 謝謝。
  • 這很難確定是否會有細菌污染的問題

    skindocchiu 於 2013/12/25 18:14 回覆

  • 您的暱稱 ...
  • 謝謝醫師提醒,我還是去買一個新的深色玻璃瓶好了^^,使用前在用藥用消毒水消毒一遍,這樣子的做法可以嗎? 謝謝了
  • 老實說DIY最麻煩的地方就是很難確認是否衛生乾淨

    skindocchiu 於 2013/12/27 09:22 回覆

  • 悄悄話
  • peace213tom
  • 醫師, 我看到沒寫任何的限量數字,因該是沒有添加限制量。
  • 有可能..要確定的話可以問一下主管單位

    skindocchiu 於 2013/12/28 22:56 回覆

  • 訪客
  • 邱醫生,謝謝你
  • 不客氣!

    skindocchiu 於 2013/12/30 09:30 回覆

  • 大鼻媽
  • 邱醫師您好,想請教您:人體可透過日曬中的UVB合成維生素D,據說目前市面上的鹵素燈電暖氣含全波長的紫外線(UVA,UVB,UVC),那是否代表照射鹵素燈電暖器也能促進人體合成維生素D呢?
  • 要看這燈的光線比例與劑量

    skindocchiu 於 2014/01/02 22:19 回覆

  • 妮子
  • 邱醫師您好:想請問市面上的洗顏機或是潔膚儀有其必要嗎?因為擔心會過度清潔!但是我清潔完臉部 差不多半小時毛孔會冒一點一點很少量的油光 尤其毛孔看起來都黑黑的 好像洗不乾淨,因此很想試試洗臉的機器,我平時清潔保養只有早晚用潔顏粉 再擦一個保濕乳液!麻煩醫師了!
  • 一般洗臉狀況下並不太需要
    以前沒有這些玩意大家皮膚不也過得好好的
    你這問題可能讓皮膚科醫師看看是否需要處理就好

    skindocchiu 於 2014/01/06 09:07 回覆

  • 阿拉
  • 邱醫師您好,之前常常光顧你在yahoo的部落格,
    這是第一次在您的新家請教醫師您問題,謝謝醫師。

    醫師是這樣的,我幾年前開始有冬季癢的症狀,
    當初沒有正確保養也沒注意,就容易亂抓,所以導致身體到處都是黑疤
    背部、腰部、肩部、和屁屁都是
    最近幾個月有比較注意,但是有時候手賤還是會忍不住偷抓,
    這方面我會在注意,像最近一直吃辣的咖哩,身體又開始癢了。

    想要請問醫師的是,這些身體的黑疤,有什麼方法可以淡除呢?
    我有先查了一些資料,網路上有些人推薦「dermatix舒痕凝膠」或其他類似的淡疤凝膠,
    但是好像又有人說這些產品是給"突起"或"手術、傷口"的疤,所以對我這種抓痕黑疤沒有用,因此這些人建議使用美白產品…
    所以想請問醫師,我應該怎麼辦呢?要用哪種產品比較好?
    如果是美白產品,是要擦美白乳液嗎?因為我屬於大面積,這樣子擦的話是不是會很燒錢…

    感謝醫師,祝醫師新的一年,事事順心愉快:)
  • 這部分我建議看一下皮膚科醫師
    不然用錯東西也沒有用的
    舒痕凝膠不適用在你這情形
    謝謝你..也希望你可以早點改善!

    skindocchiu 於 2014/01/07 20:05 回覆

  • 阿拉
  • 謝謝邱醫師,

    那我需要去看皮膚科醫師還是醫美呢?

    謝謝^^
  • 先看皮膚科

    skindocchiu 於 2014/01/08 19:08 回覆

  • 阿拉
  • 謝謝邱醫師。還有一個疑問請教邱醫師:

    有些沐浴乳,沖掉後身體摸起來是滑溜溜的,感覺沒沖乾淨的感覺(但是其實已經沖乾淨了),這種擦乾身體後,反而比較不會感覺那麼乾(相較於肥皂),這是因為有添加什麼成分嗎?這樣是好的嗎?

    會冬季癢的患者,建議使用肥皂嗎?

    謝謝醫師!
  • 通常有添加潤膚成分
    就像洗髮精一樣的設計概念
    至於好不好要看加什麼成分而定

    skindocchiu 於 2014/01/09 15:23 回覆

  • 小井
  • 請問邱醫生,我有看過您出的這本書,書的內容說如果只上蜜粉,粉餅的話只要洗臉就可以,那如果該產品有防曬系數的話一樣只要洗臉就好嗎??
  • 如果只是蜜粉粉餅具有防曬係數的話是可以的

    skindocchiu 於 2014/01/12 09:40 回覆

  • ADA
  • 醫師您好
    由於真的困擾了很久,想麻煩您給我一些建議~
    我已經治療痘痘4~5年了(斷斷續續,因為好了又復發的關係)
    大概前年春夏的時候因為用錯保養品的關係,痘痘又開始變多皮膚也變得敏感(很後悔阿><),而且也比較容易長那種很腫裡面充血的痘痘(跟以前長的痘痘比)
    所以又開始看皮膚科,但我覺得可能因為前幾次治療也是擦藥,所以皮膚已經有抗藥性了,治療一段時間效果都不像之前治療那麼明顯,也很明顯感覺到臉越來越乾,即使擦藥前有擦保濕也很容易癢和刺痛,表皮應該變得很薄了(可能藥膏有含類固醇),即使痘痘不見了,擦過藥膏的部位都還是顯得有點紅腫,膚質也跟原本的皮膚不一樣,現在是改看中醫了(但長了痘痘還是會擦皮膚科的藥膏)
    幾年前就想好好做到簡單保養的概念,所以現在也只擦薇霓肌本的乳液(霜)做保濕而已,但就連擦乳液後有時都覺得有點刺痛><而且等吸收進去之後,長痘痘擦藥膏的地方仍然很乾且會出現皮屑...
    接著前陣子臉上某些區塊明顯比較紅腫乾燥,我以為只是暫時的,沒想到後來發現那些區塊在我洗完臉擦完乳液後會冒小水珠,頓時嚇到了,查詢後才知道應該是皮膚過敏,也發現長痘痘也有可能是過敏造成的,但我無法確定自己長痘痘的原因,平常也沒有明顯的過敏症狀(慢性過敏就很難說),以至於我現在很混亂,除了看醫生之外,不知道自己平常還能做些什麼怎麼保養?真的有點無力...想說能不能維持簡單保養就會慢慢恢復?想請醫師給我一點建議,謝謝您~

    醫師很抱歉,雖然看完書和您部落格的一些資訊,也很想自己找到方法改善的,但思考了很久最後還是需要您的幫忙,留了一長篇真的很不好意思...
    祝您事事順心~謝謝醫師!
  • 不客氣
    但這已經屬於醫療問題
    沒有看到實際狀況是很難給予建議的喔

    skindocchiu 於 2014/01/17 22:22 回覆

  • 悄悄話
  • sttq
  • 邱醫師您好!
    在您的書中有介紹一款物理性防曬DCL,但此產品其中有一個成份為CYCLOPENTASILOXANE ,這樣孕婦可用嗎?謝謝您!
  • 可以的

    skindocchiu 於 2014/02/08 00:08 回覆

  • 花生米
  • 邱醫師您好
    最近皮膚很乾,原本使用的乳液都不夠力,所以想要試試看理膚寶水的全面修復霜來取代乳液,但是藥局小姐提醒,該產品是修復功能,不適合天天擦,想請問全面修復霜可以天天擦嗎?另外它成分裡好像包含了矽靈類的成分,擦在臉上會不會不好?謝謝

    全面修復霜成分表
    Aqua,Hydrogenated polyisobutene, Dimethicone
    Glycerin, Butyrospermum Parkii Butter
    Panthenol, Butylene Glycol
    Aluminum starch octenylsuccinate
    Propanediol, Cetyl PEG/PPG-10/1 dimethicone
    Tristearin, Zinc Gluconate ,Madecassoside
    Manganese gluconate , Magnesium sulfate
    Disodium EDTA , Copper gluconate
    Acetylated glycol stearate , Polyglyceryl-4 isostearate
    Sodium Benzoate , Phenoxyethanol
    Chlorhexidine Digluconate , CI 77891
  • 是有加矽靈沒錯..是否需要天天用要看狀況
    但這產品主要不是當一般保濕產品使用
    如果只要是要加強保溼可以用凡士林就可以

    skindocchiu 於 2014/02/13 21:23 回覆

  • 悄悄話
  • skindocchiu
  • 歡迎文章轉載或分享
    但懇請註明出處謝謝大家!
  • 悄悄話
  • GA
  • 醫師,這邊有幾個問題請教您>"<

    1.皮膚科醫師說我臉部兩頰,跟其他部位比起來會紅紅的,

    而且摸起來粗粗的,是「脂漏性皮膚炎」,不過還沒到「酒槽」。

    所以通常有酒槽膚質算是脂漏的下一個階段?

    2.臉兩頰的脂漏性皮膚炎,摸起來真的會粗粗、一粒一粒的囉?

    3.脂漏的外用藥,會有副作用嗎?

    4.皮膚科醫師說,我的狀況可以正常洗臉(但不要用什麼強效功能的XD)

    但不要去角質,想請問邱醫師,如果以後狀況好了,可以使用較溫和代謝角質的產品嗎?

    5.我記得之前在別地方看醫師時,我身體冬天容易亂抓,

    手指也容易起濕疹,那時候的醫師說是"異位性"皮膚炎

    我查了一下,還是有點搞不懂異位性和脂漏性...

    這兩個是有相關嗎?

    6.我跟醫師說,我之前在北部時,臉都還不會這樣,

    不知道是不是到南部氣候變了,才會有脂漏皮膚炎,

    醫師說脂漏皮膚炎跟氣候的關聯很少,通常是人到二十多歲"體質"會改變...

    所以脂漏和異位都是一樣,"成因"不明?都要看每個人的命囉?

    7.最後請問醫師,脂漏和異位都是無法根治的囉...?

    如果是這樣的話,只能在飲食、作息、和保養上努力了,

    也請教醫師,燕麥乳液是可以"修復"皮膚的嗎?


    謝謝醫師:)
  • 這是醫療問題...可能要看到實際狀況才有辦法建議喔

    skindocchiu 於 2014/03/15 16:46 回覆

  • Mars
  • 邱醫師你好,我想詢問關於乳液選用的問題。
    本身是異位性皮膚炎的患者,持續治療中。目前使用理膚寶水理必佳異位修護滋養霜當成日常的皮膚保養,冬天用很舒服;但接下來天氣逐漸轉熱,我很容易流汗,洗完澡擦乳液,頭髮吹乾後一層汗就浮在皮膚上。請問邱醫師,這樣會影響乳液的吸收嗎?有沒有可能容易造成毛孔阻塞呢?邱醫師是否會建議夏天改換較清爽的乳液?
  • 邱醫師是否會建議夏天改換較清爽的乳液? (可以的)
    保濕是需要視季節調整的

    skindocchiu 於 2014/03/18 22:31 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好:
    請問痘痘肌使用娜芙的spf35防曬隔離霜適合嗎?
    使用這一款需要卸妝嗎?
    卸妝品是卸完要感覺很清爽才算是卸乾淨嗎?(卸完還會用洗面乳洗 這樣會太刺激皮膚嗎?)
    目前使用艾芙美的高效舒緩凝膠,他上面寫說不需水洗,那如果用水洗適合嗎?
    防曬後如果在擦上(娜芙)蜜粉會不會對肌膚更有負擔呢?

    謝謝醫生!
  • 這可能要看到皮膚狀況才能決定
    痘痘肌也有很多不同的程度與膚況

    卸完還會用洗面乳洗 這樣會太刺激皮膚嗎?(正確使用選擇的話通常是OK)

    建議之後還是要沖洗一次

    這就要看是否有需要

    skindocchiu 於 2014/03/19 22:00 回覆

  • 阿寶
  • 邱醫師你好,我想請問你冷壓初榨的橄欖油真的可以拿來當卸妝使用嗎?還有像是荷荷芭油,甜杏仁油,堅果油這些基底油是不是可以不用混精油就可以直接擦呢?或是可以加一兩滴在乳液裡面?謝謝醫師
  • 可以這樣用
    但是相關油脂品質一般消費者並不易確定
    此外這樣的用法要注意對有些人來說可能會致粉刺

    還有像是荷荷芭油,甜杏仁油,堅果油這些基底油是不是可以不用混精油就可以直接擦呢?(可以)

    skindocchiu 於 2014/03/22 20:55 回覆

  • 阿寶
  • 邱醫師我還想請問上面說的基底油適合擦在眼周防止乾燥嗎?謝謝邱醫師
  • 理論上是可以
    但是否有效還是要看個人

    skindocchiu 於 2014/03/22 20:55 回覆

  • 訪客
  • 皮膚其實一點也不好照顧,我現在一點也不會想化妝或幹嘛了,因為光是擦乳液跟藥膏就很累了,還要記得a藥膏跟b藥膏c藥膏d藥膏,這時候我就會想,保養品幹嘛分這麼多瓶,藥膏擦那個地方都會弄錯了,我還保養品咧,看到藥袋上都寫早晚時,我就更恨啦,某一天我一定要建議一下藥袋上註明擦的地方,這樣最好,最好連天數都註明上去,藥袋上的天數跟你實際用的不一樣啦,因為醫師會另外講,這要用幾天,這要擦到何時,但他不是指日子,而是指你甚麼時候擦藥擦到平滑的肌膚,最好藥袋上還寫著擦到怎樣就要停,擦長的怎樣的地方,是紅紅的還是一顆顆的,這不是很美好嗎?病人一看一目了然,而不是呆呆的,到底那隻是那隻
  • 的確是這樣
    但現實中藥袋上要註明這麼多事情可能也不容易

    skindocchiu 於 2014/03/23 20:38 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 邱醫師.想請問
    純礦物防曬成分像以下
    Zea mays starch
    Ribes Nigrum
    CI 77491
    CI 77492
    CI 77499

    Silica
    矽石, 石英, ...
    CI 77491
    CI 77492
    CI 77499
    這分別的蜜粉成分是否有防曬作用?
    平常會擦防曬但補妝都只擦蜜粉而已.這樣會有防曬到嗎?

    還有想問醫師 便宜的保濕面膜需不需要沖掉?因為實在也太多說法.很想知道到底需不需要沖掉比較好?
    謝謝
  • 即使有也不強

    有關面膜建議先看一下我書中的介紹
    這樣會比較保險

    skindocchiu 於 2014/04/17 21:16 回覆

  • sttq
  • 邱醫師您好!
    在您的書中有介紹娜芙防曬防曬隔離霜spf35 pa++的物理性防曬,這是純物理性防曬嗎?這款孕婦可用嗎?謝謝您!
  • 是純物理性的沒錯

    skindocchiu 於 2014/04/18 22:08 回覆

  • sttq
  • 邱醫師您好!

    感謝您的回覆

    請問您娜芙防曬防曬隔離霜spf35 pa++的純物理性防曬,孕婦可使用嗎?謝謝您。
  • 試用ok的話是可以的

    skindocchiu 於 2014/04/19 08:47 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 邱醫師您好,我有買您的書來看了
    我選的面膜成份可以麻煩醫師幫我看一下嗎(如下)
    AKUMA水漾奇蹟保溼導入膜
    Water
    1,3 Butylene Glycol
    Glycerin
    Propylene Glycol
    Polysorbate 60
    Hyaluronic Acid
    Witch Hazel
    Aloe
    Hydrolyzed silk protein
    Xanthum Gum
    Betaine
    Methyl Paraben
    Propyl Paraben
    Fragrance

    請問醫師這款還算單純嗎
    如果敷完需要在用水沖臉嗎還是可以直接按摩上乳液就好 謝謝
    他還有一款美白面膜(成份如下)
    Water
    Butylene Glycol
    Xanthan Gum
    Morus Alba Bark Extract
    Dipotassium Glycyrrhizate

    Arbutin
    Tranexamic Acid
    Aloe
    Collagen
    Algae Extract
    Hyaluronic Acid
    Polysorbate 20
    PEG-60 Hydrogenated Castor Oil
    PEG-60
    Citric Acid
    Methylparaben
    Propylparaben
    Phenoxethol
    Fragrance
    這款美白的成份單純嗎,如曬完太陽後敷他美白保養是否妥當? 謝謝
  • 如果光就成分表很難知道產品實際是否安全
    因為不知道成分表到底是否可信
    成分用料等級從成分表也看不出來
    因為這兩款產品都有添加香料
    我並不會建議用

    skindocchiu 於 2014/06/02 20:41 回覆

  • Jordan
  • 邱醫生您好,想請問使用curel的spf30需要卸妝嗎?
    我之前有閱讀到文章,只要沒有防水、潤色等效果的防曬,就不需要卸妝
    但我用curel的防曬如果單用洗面乳洗臉,臉上會覺得澀澀的,摸起來好像沒洗乾淨?!
    這是為什麼呢?

    另外,我目前改用油卸妝已經有段時間了
    想請問醫生用油卸妝是否和使用卸妝產品一樣,多少會傷害肌膚呢?
    謝謝!
  • 訪客
  • 醫師您好,先前看您介紹過娜芙的UV蜜粉 想請問透明色和自然色都一樣OK嗎?

    娜芙還有另一款礦質兩用粉餅,想請問醫師這款是否也單純<成分如下>
    Titanium Dioxide 13.005%
    Zinc Oxide 4.9875%
    Tocopherol 0.02%
    Mica
    Dimethicone
    Talc
    Aluminum starch octenylsuccinate
    Silica
    Iron Oxides
    C9-15 Fluoroalcohol Phosphate
    Aluminum hydroxide
    Magnesium Myristate
    Lauroyl lysine
    Trimethylsiloxysilicate
    Phenoxyethanol
    Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer
    Chitosan
    Methicone
    Dime thicken/methicone copolymer

    兩者哪款防曬比較強,我的皮膚很容易出油,但沒痘痘 粉刺比較多還有毛孔(目前都持續看醫師擦藥中) 
    想問醫師平常我都直接擦防曬 接著擦蜜粉但是還是很容易出油還會浮粉 醫師有可以推薦我用的蜜粉嗎 謝謝
  • 大致上都可以用
    防曬不要期待太高
    因為這是蜜粉不適合當作主要防曬品使用

    skindocchiu 於 2014/06/05 21:39 回覆

  • meimei
  • 電視購物在賣 先進光學世紀美療布

    號稱此光動力機能布料,有效阻擋紫外線,
    還能轉化光能,變成有益肌膚的光, 使肌膚變白變好!!!

    很想知道是真的嗎??


  • 擋紫外線目前布料可以做到
    國際上也有相關指標可以參考
    至於轉換可見光的部分
    實際上只能利用太陽光照射但能量及時間有限
    這產品還是布料不要想像太多醫療功能

    skindocchiu 於 2014/06/10 13:50 回覆

  • 小JU
  • 醫生您好,

    我不知道我問這個問題有沒有犯規。
    不過我想請問一下,會有可能用到不適合的洗面乳就導致長痘痘嗎?
    我是用VITAMIN E GENTLE FACIAL WASH維他命E保水潔面乳
    雖然我是油性肌膚,非常容易長痘痘,但是我的皮膚非常敏感,之前看皮膚科醫生推薦我用舒特膚的溫和潔膚乳,用過一陣子覺得還不錯,最近改用美體小舖的維他命E保水潔面乳,不知道是否是巧合,最近長了好幾顆痘痘,不知道是否有可能會是洗面乳導致的?可是洗面乳停留在臉上的時間那麼短,會有可能導致長痘痘嗎?
    因此,想請問醫生,謝謝喔!
  • 這理論上要做半邊使用測試才能確定是否是產品所造成

    skindocchiu 於 2014/06/17 01:48 回覆

  • 嘯祥
  • 安安 醫生 你好,我有蠶豆症 想請問一下NARUKO-牛爾的 產品http://www.naruko.com.tw/shop/category/index.php?cat_id=150
    有的含 水楊酸 ,有的menthol 讓我想請問一下 水楊酸 可以用嗎??
    網路查到的資料 說 水楊酸 還沒證實 納入 蠶豆症患者的禁用
    因為產品沒標示建議蠶豆症 不能使用, 但我使用的量 很少 每天化妝品的量約1元硬幣大小
    ,menthol 的產品 就有標示 是真的不能用嗎?
  • 部落格先前就有文章說明
    可以查詢看看

    skindocchiu 於 2014/06/17 01:47 回覆

  • EJ
  • 看到邱醫師寫的,我點頭如搗蒜~
    我們有時真的是自己表逹的皮膚狀況和實際狀況不一樣
    像我以前一直以為:
    我臉上一顆顆的是病毒疣,但其實只是毛孔堵住...
    我以為我是乾燥敏感膚質,還跑去買這方面保養品,用了還長痘痘,但結果我只不過是對某些成份會過敏...
    我以為臉上癢癢的是痘痘,結果那是濕疹...
    我以為(自以為=_=")我的臉很嬌嫩,一直要用敏弱型洗面乳洗臉,但醫生建議我用史帝富愛可妮,洗一段時間膚況真的有改善...
    ............
    我們真的太多自以為了~
    真的該去看皮膚科醫師才是實在的,
    每次去看診完,醫師要我怎麼做擦什麼藥,真的就會對皮膚有改善
    就是要有耐心的需要一些時間等待
    我想網友們會常常問很多問題是因為人性上對未知的.不確定感的恐懼吧...
    (其實我也常做這種事...=_=")
    每天四面八方的問題玲琅滿目的....
    邱醫師您辛苦了!
  • 不客氣
    還是希望大家可以找到正確幸福的護膚之道

    skindocchiu 於 2014/07/08 09:25 回覆

  • litaiche2000
  • 邱醫師你好:
    想請問邱醫師施巴油性洗髮乳比起海倫仙度絲跟淨洗髮乳是否會溫和點?(以配方來說的話) 謝謝
  • 這可能洗看看的感覺會比較準確
    但兩者配方設計方向不同就是

    skindocchiu 於 2014/07/09 07:41 回覆

  • litaiche2000
  • 邱醫師你說:施巴油性洗髮乳.海倫仙度絲跟淨洗髮兩者配方設計方向不同,
    想請教醫師這兩者不同處是在那裡,謝謝
  • 就清潔成分及主要抗屑成分而言都不一樣
    但兩者都還有些進步的空間

    skindocchiu 於 2014/07/10 23:26 回覆

  • 拉拉
  • 邱醫師您好:
    請問您
    雷射除毛真的會有網路上的那些文章的副作用嗎?容易乳癌之類的.

    目前在考慮要用那種方式除毛,首先有亞歷山大的<高功率> 以及 比較低功率的機器

    因為實在是不知道 到底該不該去雷射除毛

    本身腋下也會有些異味,就會採用市面上售的體香劑
    請問這體香劑 對我們的皮膚 會造成很大的作用嗎 ?

    謝謝您
  • 沒有這樣的說法
    至於是否適合要看到實際狀況才能建議

    skindocchiu 於 2014/07/10 23:26 回覆

  • 傻子
  • 邱醫師您好:

    1.我曾到某皮膚科看診,醫生建議我每天都用很多食用植物油按摩臉(隨便平常炒菜的就可),他說這樣能溶解 堵塞毛孔的堆積角質,皮膚理ㄉ髒東西才能排出來,然後只用清水洗臉,最後我的皮膚將不再有堆積的粉刺和紅點點,但是對我來說在臉上塗油有點恐怖,我不知道醫生的建議到底有沒有用,可以請問一下邱醫生的看法嗎?


    2.還有想請問醫生,我曾因為臉上布滿紅血絲而聽皮膚科建議做過6~7次胜汰酸,一次雙膜雷射(去微血管擴張用),請問這兩個東西是不是會傷害臉部角質層,反而可能使臉更脆弱更紅?

    3.最後請問角質層是可以靠不斷保濕,不做其他任何治療而隨時間自我修復的嗎?


    非常謝謝醫生~~助您天天開心^^
  • 1.我不會這麼建議
    2.有可能
    3.要看本身的特性以及受傷的程度而定

    skindocchiu 於 2014/07/10 23:24 回覆

  • 訪客
  • 醫師 想請問我最近使用了''Kiehl’s契爾氏 激光極淨白淡斑精華'' 早晚洗完臉丄只擦這瓶 早上也只用用清水洗臉 請問這樣的保樣方式有問題嗎?
    (以下是美白精華的成分 因為衝動買了就先使用 邱醫師可以幫我看一下這瓶的成分如何 之後可以繼續使用嗎? 想要美白的!! 謝謝)
    Aqua
    Propylene Glycol
    Glycerin
    Alcohol Denat
    PEG/PPG/polybutylene glycol-8/5/
    3 glycerin
    Hydroxypropyl Tetrahydropyrantriol
    3-o-ethyl ascorbic acid
    PPG-6-DECYLTETRADECETH-30
    Phenoxyethanol
    Salicylic Acid
    Xanthan Gum
    Hydroxyethylcellulose
    Potassium Hydroxide
    Citric Acid
    Sodium Citrate
    Tocophery Acetate
    Lavandula Angustifolia Oil
    Disodium EDTA
    Linalool
    Citrus Aurantium Tachibana Peel Extract
    paeonia suffruticosa extract/paeonia suffruticosa root extract fmla 685531/10 code F.I.L.D49466/1
  • 美白產品光看成分是無法確定的
    相關成分濃度要確認才有辦法

    skindocchiu 於 2014/08/16 22:20 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 邱醫師你好:
    1:在之前部落格有看過醫師介紹過DMS胺基酸保濕洗面乳,
    但新書中沒介紹,是醫師不推了嗎?還是篇幅有限呢?
    2:不知洗髮乳跟沐浴乳是否也有用胺基酸當界面活性劑的,
    醫師能否介紹一兩款呢?
    謝謝
  • 不是不推了
    一般使用也是可以的
    只是我覺得精緻度還有提升空間

    洗髮乳與沐浴乳也有胺基酸界面活性劑配方的版本
    只是產品不多比較少見
    之後有機會可以介紹給大家

    skindocchiu 於 2014/08/25 22:18 回覆

  • 訪客
  • 邱醫師你好:
    之前部落格醫師舉辦同樂會,有送SK-Ⅱ男士潔面乳,請問這產品也是符合醫師的篩選標準嗎?
    http://www.urcosme.com/search/review-a36647.htm#productContentContainer
    這款SK-Ⅱ全效活膚潔面乳 跟邱醫師送出的禮物,不知那款比較符合醫師的篩選標準?
    謝謝
  • 這兩款成分都還算單純
    主要是價格太貴

    skindocchiu 於 2014/08/26 20:42 回覆

  • 訪客
  • 邱醫師你好:
    在邱醫師的書中P.32提到皮膚是不太想吸收外來物質.保養品能被皮膚吸收的比例相當有限.
    那美白產品與抗老產品是否就不值得購買了?
    書中提到DMS乳液跟潔美淨乳液以特殊乳化技術形成層脂質結構,不知這技術比醫師書中介紹的其他保濕乳液,是否能有更好的保濕能力?
    謝謝
  • 所以我一般很少推薦美白及抗老
    原因也就是在這邊
    化妝品不是不能有效
    但效果上實在無法太強
    一但太強就有可能造成副作用
    保濕的效果要達到沒有問題
    但美白及抗老要達到就需要有指標評估才知道


    是否能有更好的保濕能力?(這問題很好...但理論上這要經過比較測試才有辦法確認)

    skindocchiu 於 2014/08/26 20:41 回覆

  • 點點
  • 邱醫師您好~
    我是最近才知道您的大名~
    爬完您的部落格的文章還有FB的留言~
    前天已下標醫師的書等著書寄到拜讀~~
    真的非常佩服邱醫師為了大家的肌膚努力傳達正確的護膚觀念~
    醫師也非常有耐心的回覆大家的留言~
    真的很感謝醫生~

    在此有些問題請教醫生~
    是這樣的~
    我現在的化妝品是寶拉珍選系列~
    用了有2年多了吧~
    肌膚都沒出甚麼問題~
    除了偶爾長長痘痘、鼻翼兩側有些泛紅~
    因為我用還蠻兇的~
    每個月固定購買產品~
    我聽到我的錢包在哭泣呢~
    我在博客來您的書的目錄看到『化繁為簡』這項~
    所以想從我固定使用的產品中減少產品~
    1.溫和雙效淨膚乳(洗面乳)
    2.保濕精萃化妝水(化妝水)
    3.2%水楊酸精華液
    4.全方位抗氧化精華液
    5.保濕調理霜(乳液)~
    這是我去年秋冬使用的產品~

    您可以建議我減少1~2項產品嗎??
    這些我用起來是沒問題的~
    在麻煩醫生了~~
  • 如果要我建議的話
    洗面乳可以用開架的就可以
    化妝水可以拿掉
    保留水楊酸精華液痘痘保養
    抗氧化精華液就看你的需要而定
    至於乳液有比較乾的地方再用就可以

    skindocchiu 於 2014/08/28 18:10 回覆

  • 訪客
  • 邱醫師你好:
    請問醫師1:目前有合法的美白針嗎?或者,根本沒這東西?
    2:醫師在書中有簡介AHA,裡面提到抗氧化能力與抗老效果,能否請醫師再介紹一下.
    3:醫師在書中有簡介AHA防曬措施,第一代AHA是需加強,二代與三代是一般,醫師可以再說明一下嗎?
    4:書中有介紹妮傲絲翠乳糖酸乳液,妮傲絲翠乳糖酸面霜,妮傲絲翠乳糖酸全效凍齡精華液(原:柔潤精華露).如果使用上無任何不適,長期使用可以嗎?
    謝謝~~
  • 1.衛生單位沒有核准任何醫療用途美白針
    2.抗氧化效果第三代比較強...抗老效果都有
    3.因為第一代的產品比較會去角質產生光敏感
    所以防曬措施要做好
    4.可以的

    skindocchiu 於 2014/09/02 00:00 回覆

  • 悄悄話
  • Nina
  • 邱醫師 您好

    之前親戚送了一堆保養品給我們家
    其中有果酸和杏仁酸的身體乳
    我和姊姊一人拿了一瓶使用

    我是用了有果酸成分的身體乳 我是只有擦在手部前半段(手臂那邊沒擦)
    結果過沒幾天 我有擦的部分變黑了!! 和沒擦的地方呈現明顯的色差
    不過我平常也都有在擦防曬(可能防曬效果也不是很好......) 但也很少直接接觸太陽

    我姊姊擦了杏仁酸的產品 她擦在腿部 平常她都穿著長褲
    不過有次她穿了短褲出門 (也是有擦防曬) 回家後腿部明顯變得比較暗沉

    我和我姊都嚇到 就沒再用這些產品了 但是黑的地方過了好幾個月還是沒改善
    不知道是不是因為這些酸類成分造成皮膚容易感光曬黑??
    還是我們使用的防曬品效果不好 所以才這樣?
    這樣的狀況是正常的嗎????

    應該怎麼樣讓變黑的地方恢復呢~~??
  • 不知道是不是因為這些酸類成分造成皮膚容易感光曬黑??(有可能)

    還是我們使用的防曬品效果不好 所以才這樣?(這也有可能)

    這樣的狀況是正常的嗎????(不太正常)

    應該怎麼樣讓變黑的地方恢復呢~~?? (這可能要看過後才有辦法建議喔)

    skindocchiu 於 2014/09/21 21:54 回覆

  • 拉拉
  • 邱醫師你好,

    上禮拜我開始用史帝富潔美淨層脂質調理霜,
    原本泛癢的地方有改善,我自己認為皮膚的狀態有比較好,
    擦這款的時候,皮膚也沒有感到會腫會癢,
    但是毛孔卻開始粗大 !!!兩側的臉頰很明顯!!
    因為我完全沒有毛孔粗大過的情形.
    請問邱醫師 這樣子的情況是指我可能不適於史帝富嗎?

    我的上保養步驟 肌研化妝水 接著就是史帝富了

    謝謝 邱醫師.
  • 理論上毛孔粗大跟乳液關係不大

    skindocchiu 於 2014/09/23 21:11 回覆

  • kevin
  • 邱醫師:真的很謝謝你這麼棒的部落格。

    我這幾次去看皮膚科,醫師說我是酒糟,但我在網路上做了一些功課後,也和醫師討論,還是有很多地方有很多疑問,因為覺得醫師有些說的地方,和我看到的資料有些不同,也許是我有誤解的地方,這邊想請問專業的邱醫師~

    1. 基本上,酒糟肌膚,和毛孔粗大有關係嗎?

    2. 我的醫師說,酒糟的膚質容易又油、又乾,所以會有痘痘的產生,也會有濕疹,我猜想,痘痘是因為太油,那麼...濕疹應該就是因為太乾囉? 為什麼太乾跟濕疹有關係呀?

    3. 邱醫師,我看到網路上有寫到這段話:
    「有酒糟性肌膚的人,因為皮脂腺容易肥大,膚質會呈現「外油內乾」的狀況,所以常誤以為自己是油性膚質而一直洗臉,但這是錯誤的做法。「我常常聽到很多人會說:『我臉好油,但是一洗臉就脫皮!』因為一直洗臉會把保護皮膚的油脂洗掉,帶走了皮膚角質層內的水分,讓已經是「外油內乾」的皮膚變得更乾。」
    因此洗臉次數不要太多,一天兩次就夠了,而且洗的時間不要太久,不要讓化學成份在肌膚上停留太久。洗臉品要越溫和越好 酒糟肌的臉很油,但是挑洗臉品時卻是要反其道而行,不能用有控油或卸妝功能的洗面乳,也不要用皂性的。陳玄祥建議越溫和越好,最好是選擇水溶性強的洗臉用品,一洗就化掉,洗完之後皮膚有一點滑滑的感覺、不會覺得緊繃、乾澀才行。」
    --->我問我的醫師,醫師說酒糟是「內油外乾」,怎麼跟上面說的都相反呢?!?!?!

    4. 所以...酒糟到底是屬於乾性膚質、還是油性呢?
    如果又會長痘痘、又容易乾的話,這樣不是很難保養?! 怕擦乳液太悶又容易致痘,擦不夠力的乳液,又容易太乾...

    5. 請問醫師,酒糟肌是比較怕冬天、還是夏天呢?

    謝謝:)
  • 1.沒有直接關係

    2.老實說這說法有點太直斷
    濕疹這名稱是俗稱正式名稱是皮膚炎
    跟皮膚乾濕沒有絕對關係

    3.老實說兩者說法都不對

    4.兩種膚質都可能

    5.不一定...但通常夏天比較容易發作

    skindocchiu 於 2014/10/14 22:13 回覆

  • kevin
  • 邱醫師:

    謝謝你這麼迅速的回覆:)

    1. 醫師,為什麼會說內油外乾、或是外油內乾都是不對的呢?!

    2. 所以,如果本身是油性膚質的酒糟病人,可能因為酒糟的關係,皮膚雖然看起來油油的,但摸起來卻很粗糙?

    3. 醫師,那最近冬天變冷了,我的皮膚覺得變乾,我的醫師說有看到濕疹的現象出現,這個是單純保溼不夠?還是跟酒糟有關係呀?

    4. 醫師,為什麼酒糟會比較怕夏天這個季節?!是因為太熱嗎?

    5. 醫師,最近因為比較冷,所以晚上乳液我就擦「史帝富層脂質調理霜」,這個我比較適合冬天擦。

    我在擦的時候碰到一個疑問,這個乳液我擦完,就算過了一個小時,用手指摸臉,還是會覺得有點油,這是代表乳液太悶嗎?

    因為我不太確定,正常適合自己皮膚保溼程度的乳液,擦完後,應該要是什麼感覺....


    謝謝醫師:)
  • http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/109937771

    後面這幾個問題都要實際看到皮膚狀況才有辦法判定

    使用乳液後感覺舒服沒有不適不會亂長東西就好

    skindocchiu 於 2014/10/15 22:56 回覆

  • Kevin
  • 謝謝醫師!!!我記得我之前也有看到醫師連結裡的那篇文章關於「外油內乾」的部份。

    1. 醫師,所以基本上酒糟的肌膚的癥狀就是:又油但又乾(粗糙)嗎?

    2. 邱醫師,我的醫師說,有時候酒糟有點復發的時候,臉會有點脫皮、或摸起來明顯粗糙感時,這時候擦乳液皮膚是吃不進去的,所以必須用類固醇先擦3-5天,把症狀壓下來。之後再繼續用非類固醇的藥+乳液,想請問邱醫師,這邊「因為粗糙,所以乳液吃不進去」 是正確的嗎?

    3. 醫師,最後一個問題請教您,酒糟跟長痘子是有關係的嗎?


    謝謝:)
  • 1.其實並不一定...要看嚴重度而定

    2.其實也不一定...我自己的作法通常不是這樣

    3.兩者沒有絕對關係但常常在一起發生

    skindocchiu 於 2014/10/18 10:52 回覆

  • RITA
  • 醫師您好

    今晚約八點十分左右在森森購物台看到主持人斯容正在銷售SKII,其中有圖卡標示該產品有您的推薦.請問確有其事嗎?謝謝.如需圖片我會再提供.
  • 我沒有在購物台推薦商品
    很多都是假借我的名字自己加上去的

    我有在台灣幫忙執行部分臨床測試
    如果內容提到我的研究結論是可以的
    但如果說我推薦產品就完全不符合事實

    我個人推薦的產品只會寫在這部落格中
    謝謝!

    skindocchiu 於 2014/10/18 10:55 回覆

  • Kevin
  • 醫師:

    您在#62回覆的:

    2.其實也不一定...我自己的作法通常不是這樣
    3.兩者沒有絕對關係但常常在一起發生

    我想跟醫師請教

    醫師,您的作法?通常會是如何呢?

    另外就是,那為什麼酒糟常常和痘痘一起發生呀?

    謝謝!:)
  • 要看實際上的狀況來判斷

    酒糟常常和痘痘一起發生呀?(可能跟發炎反應有關)

    skindocchiu 於 2014/10/23 05:38 回覆

  • ALLEN
  • 邱醫師您好:
    我常熬夜喝飲料跟吃炸的,這兩年頭頂明顯變稀疏且頭髮變白,如果我改善這些壞習慣,頭髮可以茂密回來嗎? (P.S不是班禿,家族也沒人有禿頭)
  • 老實說不一定
    要看看毛囊是否還存在
    建議先讓皮膚科醫師評估看看

    skindocchiu 於 2014/10/23 05:37 回覆

  • dou
  • 邱醫師您好:
    我今天剛讀完幸福美肌這本書,真的是獲益良多!然後我想請教一下,書後面所推薦的防曬及清潔產品似乎沒有比較針對油性肌膚的產品,還是說沒有特別註明或是寫適合一般肌膚的,油性膚質也可以使用呢?
  • 沒有特別註明或是寫適合一般肌膚的,油性膚質也可以使用呢? (可以的...依照目前膚質狀況選擇就可以)

    skindocchiu 於 2014/10/23 05:36 回覆

  • 訪客
  • 醫師想請教一下,一代A酸的光敏性大約停用多久才會消失呢?

    如果停用個兩天再用紅光之類的照光保養,會不會有很大的風險?
  • 這目前並沒有一定的數據
    因為個別差異性蠻大的
    紅光之類的照光保養(如果只是一般手持式的機器...功率太低問題並不大)

    skindocchiu 於 2014/10/25 17:12 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • Juifeng Chen
  • 邱醫師您好:
    我已經請好了假 從台北坐高鐵來找您
    掛了下星期一的門診
    再麻煩您了!謝謝您!

  • 下週一下午是OK

    skindocchiu 於 2014/11/12 19:20 回覆

  • Rima
  • 邱醫師您好:
    請問對於粉瘤,您建議要去手術掉嗎 ?
    因為我上網查,有女孩去長庚打痘痘針有消掉,
    我知道 要開刀才能根治 ,
    但是我好害怕留疤阿!
    不知道是否可以請邱醫師有空的時候,
    可以寫一篇如何照顧開刀的傷口
    因為我對於人工皮美容膠帶這方面,
    都被混肴了,造成有一個傷口變得好醜.

    謝謝邱醫師
  • 這要看實際狀況才有辦法判斷
    手術只是處理的方法之一
    建議找皮膚科醫師看看聽聽建議

    skindocchiu 於 2014/11/13 14:29 回覆

  • 悄悄話
  • Roxanna
  • 邱醫師您好:
    請問醫師,黑色素一但在面上形成後~能塗甚麼來減少或止是防止變成黑斑?還是像網路上所說多吃維他命c跟e就可以減少、黑色素呢?
    還有除了水楊酸跟果酸可以讓毛孔保持暢通外,還可以用甚麼溫和的產品呢?謝謝醫師
  • 不一定咧
    要看這黑色素問題是什麼而定
    建議找皮膚科醫師看一下

    skindocchiu 於 2014/11/17 19:44 回覆

  • Kevin
  • 邱醫師:

    您好。
    皮膚科醫師說我有輕微的酒糟,所以平常要做好保溼外,還有防曬。

    我記得我之前有聽過別人分享說,酒糟肌膚只能擦「純物理性」的防曬乳,
    但不確定是否是正確的,所以想要跟醫師確認:

    1. 輕微的酒糟肌,是只能用"純"物理防曬嗎?因為我的印象中,純物理會比較悶,而且有可能會有泛白的顏色(比較不適合男生),還是其實也可以選擇"物理+化學"混合的呢?但就是盡量不要選擇純化學的?

    2. 另外一個是我在查詢時,發現有人說理膚寶水的防曬乳成份中,的確有一個「假性酒精」,可是我記得理膚寶水又滿適合敏感肌膚的人擦,這個假性酒精會對酒糟有影響嗎?

    謝謝醫師的解答,謝謝!
  • 其實只要使用後沒有造成皮膚狀況惡化都可以用

    在這樣的產品中造成問題的機會很低

    skindocchiu 於 2014/11/23 23:30 回覆

  • kevin
  • 醫師,謝謝您~

    所以酒糟或敏感性肌膚,會比較推薦純物理嗎?還是物理+化學各半的呢?

    謝謝!;)
  • 這要看敏感程度而定並沒有絕對
    理論上只要用了不會造成皮膚惡化就OK

    skindocchiu 於 2014/11/25 22:23 回覆

  • 悄悄話
  • Wan Yu Lo
  • 醫生,請問您除了在台北的中國醫藥有看診,台北也有嗎?謝謝
  • 目前只有在台中總院看診喔

    skindocchiu 於 2014/11/28 17:42 回覆

  • 麗兒
  • 邱醫師,不好意思想跟您請問,最近在找尋適合使用於臉部眼周跟背部的保養油,但...市面上太推薦的方向讓人看得暈頭轉向
    我今年28歲,目前臉上依然有痘痘粉刺的問題,年輕時的痘痘有留下凹疤,目前也有打算再打飛梭雷射,希望可以讓凹洞情況好一些(還未執行)
    最近有接受治療,晚上睡前會塗抹A酸(有加清爽乳液稀釋)
    但眼周部分有點細紋,昨日試過用DHC護唇膏先救急點一些些在眼周
    發現細紋狀況有改善
    自己爬網路文章看了一下,很多推薦橄欖油或乳木果油是比較全方位保養的油
    但...還是有點擔心不知道這樣的選擇是否正確
    上面提到可修護肌膚,幫助傷口癒合,滋潤,不致粉刺痘痘
    有點徬徨...想跟您求助!
    感激不盡
  • 我可以給你一點建議
    但前提是我要先看過你的皮膚才有辦法喔

    skindocchiu 於 2014/12/08 18:42 回覆

  • wei
  • 邱醫師你好
    不好意思想跟您請教一下問題
    就是我也酒渣膚質
    冬天到了有時候都會乾到紅這樣
    我在網路上有看到其他人推薦的朵瑪敏弱舒紅修復乳這個
    我想請問的是 這個理膚寶水複合維生素舒敏保濕 這兩款對於酒渣皮膚來說哪款會比較適合呢???
    因為我是香料跟酒精都沒辦法用的

    冬天皮膚又乾 也不知道該擦哪些保養品
    想請教邱醫生 我們會比較適合哪種的來對抗酒渣皮膚跟乾阿??
  • 這兩款屬於輔助用化妝品
    理論上都可以試試看
    只是何者比較適合很難這樣就確定

    冬天皮膚又乾 也不知道該擦哪些保養品
    想請教邱醫生 我們會比較適合哪種的來對抗酒渣皮膚跟乾阿??(有機會的話我可以幫你看看...這樣才有辦法建議喔)

    skindocchiu 於 2014/12/30 19:16 回覆

  • wei
  • 我也是想去給您親自看看
    只是您的門診是在禮拜一~禮拜三
    我只有放禮拜四= = 呵呵
    我在喬看看時間好了
    不然皮膚這樣 很煩惱
    尤其是到了冬天 又乾又冷的天氣
  • 了解
    沒關係
    的確是需要處理的

    skindocchiu 於 2014/12/31 17:44 回覆

  • 悄悄話
  • 士綺
  • 謝謝邱醫師!

    醫師,那我想先簡短請教您兩個小問題,就是以醫學研究上來看,酒糟的皮膚為什麼會容易長痘痘?是因為皮膚有受傷?受傷怎麼會和痘痘有關係呢?

    另外,想請教邱醫師,酒糟會長一粒一粒的是有粉刺的痘痘?還是跟痘痘很像、但是不是痘痘的丘疹?還是都會有?

    謝謝>"M
  • 目前這兩種疾病誘發原因不同但中間有些重疊的變化
    所以在治療上是有類似的地方

    酒糟的丘疹跟痘痘不同
    這是需要鑑別的
    兩者可以一起長也可以各自長

    skindocchiu 於 2015/01/05 10:18 回覆

  • 士綺
  • 醫師:

    謝謝!!!原來醫師現在在台中看診,真是不好意思。那我下次有回家順道去台中時,會找機會去給醫師看看的>"<

    1. 醫師~所以丘疹也和痘痘一樣是毛囊發炎嗎?

    2. 醫師,您的過往病患中,是否有很多例子是可以穩定控制住酒糟的狀況呢(在不透過外用藥物、口服藥的狀況下)?還是幾乎不可能?

    3. 我曾經看到別人分享說,酒糟有可能會因為冷熱交替,導致微血管收縮,進而導致變紅或是丘疹的產生。這種說法是正確的?
    如果是這樣,如果運動的話,體內會變熱,這樣不是對臉部酒糟的狀況會有不好的影響?可是大家又建議酒糟要有規律的運動維持新陳代謝,讓我覺得有些矛盾...

    4. 想請問醫師,因為我其實只有看過一家皮膚科醫師,醫師說我是酒糟,但網友們分享酒糟、脂漏、痘痘誤診的機率也不低。 想請問醫師,我們要怎麼知道自己是酒糟的痘痘呢?還是普通的痘痘? (如果年齡已經24-25還有可能是普通的痘痘嗎?)

    謝謝醫師!

  • 1.不一定...丘疹只是個描述性的名詞
    2.可以的...但程度不一
    3.這有可能...不要劇烈運動大致上就還好
    4.有機會我幫你看看比較能確認

    skindocchiu 於 2015/01/06 20:14 回覆

  • 士綺
  • 感謝醫師!

    1. 醫師,所以基本上酒糟病患運動就是看個人囉?如果運動強度大,但是不會引發酒糟不適感,當然就鼓勵多運動?

    2. 醫師,我曾聽過有些網友戒了蛋和奶類食物後,就比較少長粉刺和痘痘了。請問醫師,蛋和奶類的食物,跟酒糟會有關係嗎?還是因人而異呢?

    3. 醫師之前說「因為酒糟會造成毛囊容易發炎」,所以容易有痘痘的情形產生,想要請教醫師~ 我們是否能夠透過基礎簡單的保養(不要用太多添加物的)及照顧肌膚,讓肌膚恢復健康的角質及毛囊,使他們變強壯不會那麼容易發炎呢?

    4. 酒糟毛囊發炎導致痘痘/丘疹,會跟塵蟎/灰塵有關係嗎?(感覺跟過敏體質很類似)

    5. 醫師,您假日有看診嗎>"<?
  • 1.可以的...適度運動通常沒有問題
    2.這是因人而異
    3.理論上是可行的
    4.通常沒有
    5.沒有喔

    skindocchiu 於 2015/01/07 19:31 回覆

  • 士綺
  • 咦?醫師,冬天會好發的原因通常是因為?(好奇)
  • 飲食...環境...保養品

    skindocchiu 於 2015/01/08 16:49 回覆

  • 士綺
  • 醫師,「因為很多人為的處理會讓環變熱」這個是什麼意思呢?有點不懂~

    謝謝你!
  • 會用暖氣或是穿過多的衣服
    會吃比較燥熱的食物或麻辣鍋

    skindocchiu 於 2015/01/10 23:08 回覆

  • 士綺
  • 醫師,那在冬天除了飲食或者是環境外,

    保養品 和 冷冷的空氣(環境) 分別和痘痘又有什麼相關性呢?

    謝謝 :)
  • 保養品常會用比較滋潤的產品
    就比較可能有致痘性
    我指的環境不是冷冷的空氣
    因為放暖氣或冷熱差異大的環境

    skindocchiu 於 2015/01/13 18:03 回覆

  • Lily
  • 邱醫師您好
    請問晚上睡前用凡士林當成眼霜來擦眼周 會有長小肉芽的可能性嗎?(因為看見您有提醒其他網友太滋潤的保養品比較會有致痘性 不知道凡士林是否也適用此項原則?)
  • 這要試試看才知道
    一般薄薄用的話風險不大

    skindocchiu 於 2015/01/13 23:23 回覆

  • Lily
  • 邱醫師您好

    1、請問如果要抹在眼周的防曬乳 是否要選擇純物理性的較好?

    2、 我的眼周很容易長小肉芽 但日間又会出門幾個小時會曬到太陽 那我到底該如何選擇擦在眼周的防曬乳呢?
  • 1.溫和度會比較高
    2.先局部試用看看..兩週後沒有不良反應再整片用

    skindocchiu 於 2015/01/14 17:53 回覆

  • 士綺
  • 原來如此,謝謝邱醫師。

    所以邱醫師,到了秋冬,保溼產品也要挑對才行啊?變乾變冷後,如果使用到太保溼的產品,還是有可能會因為太悶導致痘痘,這樣的話...要挑到適合自己冬天的乳液,不是真的要慢慢嘗試不同產品,挑到最適合的囉?

    謝謝!
  • 是的
    因為每個人的皮膚性質都不同
    試用是很重要的一環

    skindocchiu 於 2015/01/14 17:54 回覆

  • Jia Wei Gao
  • 邱醫師您好
    我想詢問您一些問題,
    關於矽靈的部分我還是不太了解,
    爬文之後看到:
    1.矽靈會阻擋後續保養的問題
    2.矽靈會填滿毛鱗使頭髮產生柔順的假象
    3.下次清潔頭髮時卻無法把填滿的矽靈帶走 導致無法保養所以頭髮實質上變糟
    但我看了新聞(有提到您的那篇)說矽靈本身有保濕使頭髮柔順的功用,
    所以 矽靈本身是一種含有保濕 真的能夠保養頭髮的成分嗎?
  • http://i-health.cc/hair-con/
    相關說明在此可以參考看看

    skindocchiu 於 2015/01/15 19:14 回覆

  • X
  • 邱醫師您好,能請問你現在是都只在台中看診嗎?因為住在桃園有看皮膚科,但皮膚狀況都沒什麼改善,我的臉皮膚很乾燥化妝都會乾乾裂烈的感覺,但T字又很油 畫好沒幾小時就脫妝,又有粉刺,每次皮膚科醫生都只是給我擦酸類的要在粉刺那,但我擦完皮膚會脫皮更不舒服,詢問醫生保養品選擇方式通常醫生都很敷衍><(看過幾家都這樣)
    只能等待有機會要去給邱醫生看診,另外頭皮也有問題蛋皮膚科都不怎麼會看,可以請問醫生是否有推薦的頭皮科醫生嗎 謝謝了
  • 有機會我還是要實際看到你的皮膚才有辦法建議喔

    skindocchiu 於 2015/01/15 19:14 回覆

  • 士綺
  • 醫師:

    1. 那正常來說,乳液擦在臉上,應該要是什麼樣的感覺,才是剛好而且ok的呢?

    2. 另外請教醫師,之前給南部的醫師治療酒糟,是吃抗生素(療程約7-8個禮拜),然後外用藥則是早上柔潔,晚上杜鵑花酸。藥物擦完要上乳液,並且簡單保養。
    在口服藥+外用藥之下,的確肌膚有比較穩定,這邊想請問醫師,是否酒糟針對丘疹或痘痘的療程差不多都是1-2個月呢? 都要慢慢治療?

    3. 醫師,上次我停口服藥後,就開始冒很多丘疹、痘痘,雖然當時生活作息和飲食也沒有像之前一樣單純,所以我有點不太確定導致因素是哪一個。
    但是有沒有可能停了抗生素的口服藥後,臉部就開始大反撲長丘疹和痘痘呢? 因為我之前完全沒有這樣過,反而是第一次吃完抗生素7-8周並停藥後,就剛好碰到丘疹和痘痘狂長的時期,有可能是身體已經習慣藥物,沒吃就開始長嗎? 還是很難斷定?

    4. 醫師,我看到網路資料,他們說酒糟的丘疹是屬於第二階段,初期的階段則是只會泛紅。我之前也沒有暴這麼多痘痘和丘疹,難道我酒糟會開始冒丘疹已經惡化到第二階段了嗎? 還是這些都只是酒糟的病徵,並沒有階段性的分別呢?

    謝謝醫師>"<
  • 1.大致上只要舒服就可以...並沒有嚴格規定
    2.3.4這可能要看診後才有辦法確認

    skindocchiu 於 2015/01/15 19:15 回覆

  • 訪客
  • 邱醫師您可以幫我看看我這樣的保養方式還有需要加強的嗎

    因為臉身體都很乾燥,身體都乾到都是脫削~
    我目前是洗澡水不會沖太熱太久,洗完澡身體微濕潤就先擦上嬰兒油(現在先用有香料的 之後會購入醫生曾經推薦過的無香嬰兒油)之後會按摩一下吸收在塗上薄薄一層的凡士林,
    臉用貝德馬卸妝,史帝富潔美淨洗臉,水用面紙輕壓乾,在擦上薄薄的史帝富乳霜,案呒一下也會在擦上凡士林
    白天就只是用洗面乳洗T字部位再用清水沖,再擦史帝富乳霜按摩,偶爾化妝前我會擦完乳霜再用化妝棉加化妝水(化妝水使用的是優麗雅)濕敷1分鐘。

    邱醫師請問我這樣的保養方式有需要改善的地方嗎
    已經盡量從簡了 哈哈
    請問醫師凡士林就是加強保濕但皮膚也不會吸收太多 所以還是必須選擇保濕產品嗎 謝謝!
  • 這可能要看過你的皮膚狀況後才有辦法建議喔

    skindocchiu 於 2015/01/15 19:16 回覆

  • Jia Wei Gao
  • 你好我想詢問關於市售除紋霜的效果
    是不是已經生成妊娠紋需要淡化的話
    擦的效果很小呢?(撇除時間跟醫美)
    如果生產後造成皮膚表面鬆弛 擦保養品的效果也很小呢?
    如果要購買須要注意甚麼成分才可以達到比較好的效果?
    ***
    另外如果有正常的清洗頭皮(一天一次) 但是頭皮還是有味道 (清洗完吹頭髮還是會聞到)
    而且 如果去一些 例如夜店或是火鍋店味道重的場所
    頭皮的味道 就算清洗時特別把泡泡或是潤髮留在頭上久一點
    還是會有味道 要洗兩天才會變淡
    是為什麼呢?
  • 這些問題我可能需要實際看到才有辦法建議喔
    不然實在很難確定怎麼處理比較好

    skindocchiu 於 2015/01/17 21:09 回覆

  • q
  • 邱醫師 您好:

    請問
    白天
    霓淨思 肌循環前導菁露
    寶拉 抗老化A醇極效修護精露(局部擦,眼周和法令紋)
    DR.WU 角鯊潤澤修復精華
    萊雅 科研淨白深層淨斑精萃
    DHC Vitamin C 美白液

    夜間
    DHC Vitamin C 美白液
    薇姿 極光淨白精華
    寶拉 抗老化A醇極效修護精露(局部擦,眼周和法令紋)
    薇霓肌本 保濕乳液
    DR.WU 角鯊潤澤修復精華

    順序該怎麼使用?謝謝~
  • 首先第一件是應該是要選擇是否需要用
    老實說這些產品都不是一定適合你現在用

    skindocchiu 於 2015/01/17 21:08 回覆

  • WEI
  • 邱醫師你好
    我在上面有看到您回答其他人關於保濕的問題
    你有說到加強保溼可以用凡士林就可以了
    那請問一下有分哪種的嗎???還是一般的凡士林就可以了??

    我還想請問一下
    酒渣皮膚 是不是比較不適合做去角質的動作呢???
    因為昨天有在鼻子跟下巴稍微去角質 結果 就發現開始紅了。

    真的覺得好困擾喔
    現在都不太敢用任何的保養品
    就是洗完臉 擦朵瑪敏弱舒紅修復乳 這瓶 就改散非常多。

    酒渣皮膚是不是比較適合用霜類的產品呢??太滋潤的是不是也會造成皮膚悶熱???
  • 一般凡士林油膏就可以

    酒渣皮膚 是不是比較不適合做去角質的動作呢???
    (一般皮膚也不需要去角質啊)

    因為昨天有在鼻子跟下巴稍微去角質 結果 就發現開始紅了。(危險動作)

    酒渣皮膚是不是比較適合用霜類的產品呢??(不一定)
    太滋潤的是不是也會造成皮膚悶熱???(不一定)

    skindocchiu 於 2015/01/18 23:54 回覆

  • Jia Wei Gao
  • 你好~
    這個問題也需要當面看診嗎?
    你好我想詢問關於市售除紋霜的效果
    是不是已經生成妊娠紋需要淡化的話
    擦的效果很小呢?(撇除時間跟醫美)
    如果生產後造成皮膚表面鬆弛 擦保養品的效果也很小呢?
    如果要購買須要注意甚麼成分才可以達到比較好的效果?
  • 因為紋路程度不同處理方法也不太一樣
    簡單說市售除紋霜大多只是化妝品
    根本很難確定是否有效果

    skindocchiu 於 2015/01/21 10:08 回覆

  • 士綺
  • 醫師,您有看到我早上的PO文嗎?(用悄悄話的)

    我早上PO了兩次,結果好像都被吃掉了?

    謝謝醫師!
  • 沒有耶

    skindocchiu 於 2015/01/21 18:48 回覆

  • 悄悄話
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