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這幾年在門診看了不少敏感性肌膚的朋友

而且有越來越常見的狀況

自己分析下來常發現有兩個極端

一個就是根本不是敏感性膚質卻自認為敏感性膚質

另一個是已經是皮膚病卻只認為自己是敏感性膚質

這兩種版本都很難讓結局走向喜劇所以真的不可不慎

所以面對敏感性膚質大家一定要有正確的觀念

 

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敏感性肌膚代表的意義就是皮膚在生氣並呈現不穩狀況

這時候好好安撫、好好疏導是很重要的

不能過度打壓、也不能不理不睬

只要走對方向用對方法

很多敏感性肌膚真的是可以改善甚至可以治癒的

 

最後還是要提醒大家

「敏感性肌膚」並不會傳染也不需要跟流行

人類皮膚基因並沒有越變越弱

只是很多人為因素與環境改變讓皮膚越變越弱

這真的是需要正視的大議題

創作者介紹

邱品齊醫師幸福美肌學院

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留言列表 (15)

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  • 悄悄話
  • 訪客
  • 醫生您好,
    我目前擦百倍麗控油調理霜,但痘疤感覺還是跟以前一樣,沒什麼進步,痘疤已經2、3個月左右惹。
    看到許多人推薦思麗安,請問這能用嗎?
    網上有許多說法,一下子是擦完思麗安再擦乳液,一下子是先擦乳液再擦思麗安.....請問怎麼樣使用是比較正確的呢?
  • 這兩者是可以搭配用的
    但思麗安會比較刺激喔

    兩種用法都可以就看哪種比較可以適應

    skindocchiu 於 2017/07/25 23:28 回覆

  • 訪客
  • (續樓上)
    不好意思,還是說用倍舒痕會比較能對症下藥呢?
    兩者的區別在哪裡啊@@
    再麻煩醫生幫忙解惑一下...謝謝...
  • 倍舒痕不是用在痘疤...一般是用在手術疤痕

    skindocchiu 於 2017/07/25 23:29 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好 皮膚會出油 但有時同時也會乾燥脫皮脫屑粗糙局部發紅這樣的情況 保養品是不是用比較單純清爽型的保濕凝膠、保濕精華這種劑型 會比較適合?謝謝~
  • 這樣的膚質是處於發炎生病的狀態
    建議先找皮膚科醫師確認狀況再來選擇保養

    skindocchiu 於 2017/07/26 07:46 回覆

  • 悄悄話
  • 訪客
  • 我也曾經為了過敏和敏感常跑皮膚科診所,後來真的和邱醫師說的一樣,不再每天計較自己臉上有多少斑點和疹子,不再繼續在皮膚上堆疊保養品,簡單清潔保養,放鬆心情,皮膚就慢慢地變健康了
  • 你的經歷就是個很好的例子^!^

    skindocchiu 於 2017/07/28 22:41 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好,
    我本身T字部位容易出油,雙頰又容易因為天氣變化而泛紅發癢,且有些痘痘與痘疤,最近使用了施巴深層淨透潔面露,覺得痘痘好像好多惹,但無法判斷是不是因為天氣不穩定而泛紅發癢還是因為洗面乳的關係⋯⋯
    想說還是換成施巴比較溫和的其他產品
    (1)FS保濕潔面露
    (2)潔膚露
    哪一個會比較好啊⋯⋯因為我看潔膚露是洗臉身體兩用的,有網民說很好用,但外面很多商家都說這樣不好什麼的,真相到底是如何呢?

    另外泛紅發癢時,我會擦醫立妥乳膏,這時候乳液要停用嗎?目前乳液是使用
    (1)理膚寶水的多容安乳液(白天)
    (2)百倍麗控油調理霜(晚上)
    另外我使用完百倍麗之後好像都有發現泛紅皮膚粗糙小小的出現,但因為天氣不穩定實在無法判斷,但理膚寶水好像不會,這樣我還要使用百倍麗嗎?因為百倍麗是醫生您開給我協助淡痘疤的,用了之後也沒什麼不適,只是它有沙沙在臉上的感覺(就是可以搓出屑屑),這是正常的嗎?

    麻煩醫生協助回答惹~謝謝醫生~
  • 看起來的確是敏感性肌膚的狀況
    下次回診時可以再討論看看
    因為有些產品其中有膠質成份
    乾掉後就容易會有屑屑
    用量不要太多不要搓揉就可以避免

    skindocchiu 於 2017/07/30 12:09 回覆

  • 訪客
  • Dear Dr. Chiu,
    Thanks for the article.
    我是敏感型中性白皙膚質
    皮膚較薄 易受日曬熱氣等刺激而泛紅至紅腫
    但平常狀態皮膚正常
    我覺得平日選用溫和保濕的清潔保養品
    避免酒精果酸和顆粒去角質 少吃太辛辣食物
    加強保濕防曬 就能維持良好的膚況
    不幸受刺激泛紅時理膚B5急救效果我覺得蠻好的

    另外想請問醫生
    我有在吃月見草油 Gla有益生理和皮膚
    不知道每日建議攝取量該多少呢
    GLA每日100mg夠嗎還是要自己實驗 thanks
  • 老實說並不太需要為了皮膚狀況吃這個
    因為實際效果真的很難說

    skindocchiu 於 2017/08/05 22:14 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好 我平常上班日的話大概就是防曬+一點遮瑕+粉餅,想說應該算是淡妝,所以改用卸妝水,但是用了幾天下來發現臉頰都會紅紅粗粗的,然後後續臉頰也會感到緊繃,所以就先暫停使用了。
    想請問醫生這樣的妝如果改用回卸妝油是不是清潔力又會太過強烈呢?
    但是油的ˋ質地我自己用起來是覺得比較舒服
    再麻煩醫生了,謝謝
  • 其實可以用卸妝乳試試看

    skindocchiu 於 2017/08/14 22:52 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好
    想請教您以下問題,題數有點多,不好意思
    1.平常都用清水洗臉,有時候用開架洗面乳洗完會出油,所以我只用清水,請問單純用清水洗可以嗎?(我的皮膚偏乾性,只用清水並不會長痘痘)
    2.平常沒有保養習慣,連化妝水那些都沒有,但是今年三十歲了,不知道是否開始需要保養了?保養可以擦化妝水.乳液就好嗎?
    3.除非有聚餐需要化妝,我才會用化妝水.乳液,粉餅.唇蜜,妝淡淡的,不知道乳液完就擦粉餅是否可以,還是醫生覺得乳液完應該擦什麼呢?
    4.我的皮膚在冬天會癢,產品若含酒精會不舒服,所以目前用Dr.Huang,因為在恆春工作,一直都沒有擦防曬,但是皮膚曬得好黑,想請問醫生有推薦的防曬品牌嗎?還是以醫美產品為主都可以?
    以上問題麻煩醫生了,感謝您
  • 1.沒上妝的話是可以
    2.防曬可以先做
    3.如果要上妝,乳液之後用粉餅是可以的
    4.部落格中有防曬測試文可以參考

    skindocchiu 於 2017/09/10 22:31 回覆

  • 訪客
  • 醫生您好
    我有脂漏型皮膚炎,肌膚常常處於不穩定的情況,時好時壞
    平常沒有在用保養品,嚴重時候會擦醫生給的美康乳膏
    不過這條有抗生素跟類固醇,沒法長期使用
    所以想請問醫生有沒有平常保養可以使用
    能夠消炎鎮靜類的產品呢
  • 有啊
    但要看程度來建議
    有機會可能要到門診來看看才能給你適合的選擇

    skindocchiu 於 2017/09/12 22:38 回覆

  • 訪客J
  • 邱醫師您好,
    請問該怎麼知道自己是不是敏感性膚質呢?我覺得自己是混合油性的膚質(T字油、兩頰乾),防曬使用半物理半化學的隔離霜會長痘,純物理就完全沒事。是這樣的,去年5月我的臉開始逐漸長痘(之前也都會長,可是會慢慢消),同年8月達到顛峰(臉幾乎可以說是全毀),後來去醫美做治療、吃藥並改變生活作息,內外同步,到現在已經好了許多。可隨之而來的是一些爆痘巔峰之時已經嚴重受傷的表層所造成的凹疤.....
    我想請問邱醫師,
    1.當時我的臉很紅,治療時還做過櫻花(染料)雷射,後來泛紅的情況真的好了很多,所以我不知道是因為痘痘長整臉的關係,還是因為是敏感肌?
    2.現在我還是會長痘,我該怎麼抑制痘痘的形成呢?保養品該如何選呢?是該針對完全淨痘還是保濕修護呢?
    3.臉上有些紅痘疤,沒什麼深色痘疤的我能使用美白產品淡化它嗎?
    4.凹疤除了花錢雷射外,還有什麼別的方式能改善嗎?
  • 1.比較是長痘的關係
    2.這可能要看程度來處理
    3.這保養品能改善的效果有限
    4.是還有其他方法但都是要花錢

    skindocchiu 於 2017/09/14 09:42 回覆

  • 訪客
  • 邱醫師你好~最近因為臉頰莫名泛紅後,已經先把所有東西停掉
    只留溫和洗臉的跟雅漾防曬
    去看了皮膚科後~醫生說是大約角質層受損?等等
    叫我這輩子都不能再做醫美煥膚之類的..
    說要治療只能汽化雷射 + 魔點飛梭
    請問真的只有雷射一途嗎?
    謝謝
  • 應該不會吧...這兩種雷射跟處理泛紅沒有關係

    skindocchiu 於 2017/09/24 22:49 回覆

  • eudemon
  • 邱醫師您好:
    想請問您是否有聽過肌戒毒及其療法~謝謝

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