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這幾年頭皮護理的保養程序越來越多

其中也產生了很多奇奇怪怪的講法

其實頭皮本來就是全身皮膚的一部分

但頭皮的確有些有別於其他皮膚的特性

像是頭皮比較厚、比較容易出油、頭皮血管比較旺盛

頭皮修復力比較快而且通常頭皮上會有濃密的頭髮保護

 

那常常會有人說臉部肌膚要保養,那頭皮咧?

其實頭皮保養最重要的就是「做好頭皮清潔」

這概念在以下文章中有提過

http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/257543380

此外「洗髮精選擇單純溫和的種類」也很重要
http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/346578655

再來就是「減少對於頭皮的破壞」
http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/334993766

像是在烈日下可以用撐傘、戴帽子、走騎樓下

來減少過量紫外線對於頭髮與頭皮的傷害

此外在染燙髮時也要注意好頭皮的保護措施

 

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頭皮保養就跟身體其他肌膚保養一樣都需要有正確的觀念與做法

雖然說現在市場上很多訊息都是被商業與行銷拉著走

但只要消費者有正確的觀念要擁有健康亮麗的頭髮真的不是難事

 

 

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邱品齊醫師幸福美肌學院

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