18-28歲間喜歡嘗試新潮的事物
像是水晶指甲、刺青、假睫毛、瞳孔放大片、高跟鞋…
但因為不知道也不太在意背後的風險因而常常造成傷害
結果自己的年輕肌膚及身體功能就因為疏忽而種下後續苦果
28~48歲間開始喜歡嘗試各種彩妝及保養品
但常因為想買就買、想用就用、毫無節制及篩選
加上對於肌膚保養的方式以及選擇優質產品沒有正確概念
結果自己的寶貝肌膚卻在日積月累的傷害卻每下愈況
48~68歲間開始喜歡上速成的醫美或抗老處理
像是雷射、拉皮、抽脂、微整形、幹細胞、胎盤素、神奇效果保養品…
只要市場上流行什麼就毫無戒心、躍躍欲試
殊不知有些處理是有風險的、有些是違法的甚至有些是黑心的
結果一心想要逆齡、凍齡到最後不但沒有「抗老」反而還「促老」
要想要破解這難題就要從8~18歲間的衛生教育開始著手
但問題是這部份目前並沒有受到重視也很少人呼籲
於是現在很多兒童或青少年就已經被各式各樣的風險產品所包圍
甚至臨床上我已經有遇過小學生想要用面膜
中學生想要用化妝水、高中生想要用BB霜…
但這些產品用在她們臉上實在不需要也沒有太大的意義
費盡心思追求了一輩子的「美膚」到底最後得到什麼?
反而上天給大家的「美膚鑑賞期」，卻不知珍惜早早把它給毀了
對我來說真是有捨本逐末、捨近求遠之慨啊!
就猶如辛棄疾〈青玉案〉其中這幾句詞之涵義
「眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。」
那要如何做才能延長自己的「美膚鑑賞期」呢?
我想聰明的各位應該已經知道答案是什麼了^!^
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醫生好：） 看完文章就想到 開始使用保養品（？）是在國中三年級的時候 那時皮膚很糟糕 就聽店員推薦亂買亂用 更糟XD 後來高中迷上保濕 美白 又有半年的時間每星期化一次濃妝 超級糟 現在大二了覺得還是保濕比較舒服 尤其又冒出蕁麻疹 全身皮膚都變很敏感 這種感覺更明顯 化妝什麼的還是聚會的時候再一點點 笑笑的比較漂亮 旁邊的人也開心就好 最近好像變冷 要注意保暖哦 新年快樂 您辛苦了：）
謝謝你的經驗分享與關心! 一起加油囉!
醫師您好： 看了一系列您的文章很認同，自己的皮膚自己才了解，不需聽人胡說八道。 我和樓上也同是從國中開始使用資生堂保養品，而我到現在生兒育女也都還是使用資生堂。只有水分、乳液、眼霜等。很慶幸皮膚一直都是白白嫩嫩，但不知道是資生堂的功效，還是自己養身有道？
只要皮膚沒有問題就很好
大概是因為懶，所以覺得天然的最好。 多吃水果、多喝水、少吃重鹹重鹽重油的食物、作息正常以及多運動，就可以有好皮膚了，這是最天然的窮人保養法。 不過國三時為了基測熬夜，皮膚開始變差，當時也自己擠痘痘，結果現在坑坑洞洞的，加上上高中也一直熬夜，到大學更不可能作息正常，而且宿舍也很難自己弄蔬果吃（除了便宜好剝削的水果外），所以就只好乖乖做保濕的保養了......
皮膚很多的狀態是跟身體與情緒狀態有關 要把皮膚養好一定要從內在做起 不然皮膚一但受傷後就回不去了