在門診中有關酒糟保養患者常有很多的問題
這次就利用這篇文章把相關疑問快問快答
一次就讓大家簡單了解不再迷惘!
如果想進一步瞭解個人
疾病狀態、膚質差異、產品選擇或用藥搭配
就建議找皮膚科醫師好好診治確認很重要!!
洗臉:
1.在治療期間是否需要洗臉?
要
2.在治療期間每天要洗幾次臉?
每天1-2次即可
3.洗臉產品的選擇?
非鹼性皂類產品，成分單純、無香料色素、無精油植萃
卸妝:
1.在治療期間是否需要卸妝?
可以的話在治療期時暫時不要上粧，這樣也就不需卸妝
2.在治療期間如果真的要卸妝何種比較安全?
成分單純溫和清爽度高的乳狀潔膚乳或卸妝乳
敷臉/去角質:
1.在治療期間是否需要用面膜?
不需要
2.在治療期間是否要用植物油敷臉?
不需要
3.在治療期間是否要用化妝水敷臉?
不需要
4.在治療期間是否要去角質?
不需要
保濕:
1.是否一定要用宣稱給酒糟用的保溼產品?
沒有絕對必要
2.保濕產品的選擇的基本原則是?
成份單純低敏、無香料色素、無精油少植萃
3.油性肌膚最簡單的保濕選擇是?
單純的玻尿酸保濕液
4.中乾性肌膚最簡單的保濕選擇是?
單純的乳液或乳霜
5.皮膚脫屑時最簡單的保濕選擇是?
凡士林油膏
6.嘴唇乾燥時最簡單的保濕選擇是?
凡士林油膏
7.品牌選擇原則:
以知名大品牌為主，因為有任何問題比較容易找到廠商負責
8.保濕噴霧或是溫泉水常常噴來退紅可以嗎?
完全不建議，而且會越噴越乾
防曬:
1.在治療期間要先如何防曬?
先使用物理性遮蔽方式即可
2.如果真的要用防曬品何者比較適合?
質地清爽容易洗淨的純物理性防曬品
3.防曬係數的選擇是?
室內工作為主: SPF30~40、PA+++、CW大於370、***、UVA(圈號)
室外工作為主: SPF50+、PA++++、CW大於375、****、UVA(圈號)
彩妝:
1.在治療期間是否可以用彩粧品?
一般只建議用純粉體的產品，如蜜粉或粉餅(氣墊粉餅除外)
2.只使用蜜粉或粉餅是否需要卸妝?
如果只有使用這兩款產品一般洗臉產品可以洗淨
3.在治療期間是否可以用唇部彩粧?
一般是沒有問題
4.在治療期間是否可以用眼部彩粧?
眼影、眉筆是可以，但眼線或睫毛膏就比較不建議
生活習慣:
1.是否建議戴口罩:
治療期間能不戴就不要戴
2.飲食基本建議:
不要吃太多高油脂、油炸、辛辣以及含高組織胺食物
3.運動基本建議:
可以運動但不要太久，做到氣喘吁吁、滿臉通紅即可
4.睡眠基本建議:
好好睡覺、別想太多、不熬夜不失眠
5.環境基本建議:
涼爽不悶熱，陽光不直射，此外家中鏡子能少就少能不看最好
醫美處理:
1.在治療期間是否一定要打雷射或光療?
一般建議等穩定後再做
2.在治療期間是否可以進行化學換膚?
一般不建議
3.中胚層療法是否有意義?
目前沒有實證
4.酒糟微血管血絲處理目前有哪些方法比較可行?
577、585、595nm以及1064nm血管雷射比較有效
5.已經擴張的微血管是否可以藉由擦藥消除?
目前並沒有這樣的藥膏可以使用
其他問題:
1.在治療期間是先擦藥還是先擦保養品?
如果用藥不會刺激一般先用藥再用保養品效果比較好
2.酒糟治療之後是否就可以根治?
因為酒糟本身有體質因素，治療穩定後還是要減少惡化誘因
並好好改善生活習慣把皮膚養好，如此才能達到長期的控制
3.為什麼酒糟治療後微血管擴張感覺有變多的狀況?
要注意是否有長期口服類固醇或外用強效類固醇的情形
4.臉部酒糟狀況常見會合併什麼其他皮膚問題?
痘痘、脂漏性皮膚炎以及毛囊螨蟲症
5.常常用手持電風扇吹來散熱退紅適當嗎?
不建議這麼做，以免之後習慣後造成強迫症，而且皮膚會越吹越乾
6.酒糟膚質想要散熱退紅用什麼方式比較安全?
吹冷氣加上用自來水裝在塑膠袋內涼敷最安全
請問醫生成分低於15楊少植萃的玻尿酸都算單純玻尿酸嗎？
最簡單的甚至可以低於10種
對於神經血管型酒糟，在什麼樣的狀況下 稱為穩定？ 悶熱會紅，太激動緊張會紅，這種血管敏感紅斑型酒糟 是可以用 光能溫和的雷射作為治療方式嗎？
回到基本泛紅狀態大致上就可以做後續處理 但需要經過皮膚科醫師判斷 悶熱會紅，太激動緊張會紅(這時候減少誘發因素也很重要)
請問有酒糟肌膚的人搭長途機的時候保養的方面有什麼事情要注意的嗎？
主要就是保濕 因為飛機上濕度較低建議上飛機前先做適當的保濕 上飛機後不建議一直用面膜或保溼噴霧 一般使用乳液或乳霜來保濕比較適合
能不照鏡子最好！太有趣了
因為太常照鏡子很容易造成心理壓力無法紓解
請問在戶外如何正確的補擦防曬？如：噴霧式防曬直接噴不沾手，或者臉需要衛生紙稍微擦拭在➕防曬？
可以使用噴霧式防曬先噴在手上再按壓在臉上或是使用防曬粉餅
邱醫師你好，為什麼我用凡士林的時候（用量很少）會長一些痘痘呢？聽說如果已經有細菌在毛孔裡面，凡士林會反而堵塞毛孔導致痘痘的增生 是真的嗎？
這部分建議跟痘痘一起處理 單純的凡士林並非致痘成分
醫生您好，請問擦益膚康導致皮膚脫屑，可否使用理膚寶水安心霜來做保濕？以及使用順序是先擦藥再保濕，還是先保濕再擦藥？
可以 使用順序兩者皆可 如果使用藥物不會刺激的話就先用藥物效果比較好
醫師您好，請問樂淨凝膠(克林達黴素)，是否可以長期使用? 我都洗臉完，擦一層樂淨後，再上一層多容安舒緩濕潤乳液，當作保養使用 有點依賴樂淨，怕一不擦就長痘。
不建議
醫生好，我想請教您為什麼我使用的這款產品倒在手上會有灼熱感(但是擦在臉上不會不舒服)，請問這樣還可以再使用嗎？謝謝 附上全成分表：http://www.cosdna.com/cht/cosmetic_61c6237970.html
因為其中有溶劑所以會產生這樣的感覺 如果擔心的話就改用其他產品也可以
邱醫生你好 請問雅漾舒敏修護保濕精華乳 跟雅漾安敏保濕水凝乳 跟薇霓肌本清爽保濕乳液 這三款哪一款成份較單純 比較推薦哪一款謝謝
三款都可以用 就看質地喜好度來決定
邱醫師你好，如果坐飛機的話可以戴口罩嗎？因為飛機上很乾
短時間沒問題
醫生好 想請教舒利達能長期使用當保養品來擦嗎？ 以及晚上順序為洗臉+化妝水+乳液+舒利達（最後還能加上Ａ酸嗎？） 早上 2%水楊酸(或是ＳＫＩＩ) +乳液+防曬 謝謝醫生！
這是藥品不是保養品 不建議這樣用
醫師好，就診的醫生告訴我得的酒糟，但給了我兩條藥膏，柔潔凝膠和普特皮， 一個早上用，另一個晚上用。我看藥袋上的說明，普特皮是治療濕疹的，是否酒糟和濕疹是會同時發生的？
這可能直接詢問一下開藥的醫師比較確認 因為用藥問題很難貿然回答
請問醫師，廣源良的蘆薈膠，可以幫助酒糟退紅嗎？我有試擦一小角，還算舒服。
成分還可以更單純點
邱醫生你好 請問BIODERMA貝膚黛瑪 舒敏高效潔膚 敏感肌膚適合用嗎 如果一般防水防曬加粉餅卸的掉嗎 請問這款成分單純嗎 謝謝醫生
如果不是非常敏感的話一般是可以用 但因為要用化妝棉擦拭所以力道也是要注意 如果一般防水防曬加粉餅卸的掉嗎(這需要試試看才能確定)
邱醫生你好 想請問一下有憂鬱傾向或憂鬱症的人是不是不能吃口服A酸呢? 因為前幾個剛被皮膚科醫生診斷是酒糟，會有丘疹膿皰，醫生說我蠕形螨蟲過多(但他沒有驗蟲)，所以開抗生素給我吃完後就開舒利達給我擦，但是我擦舒利達惡化期很嚴重而且擦了2個禮拜還在惡化完全沒好轉，於是就停擦，回診時醫生說若吃A酸這些丘疹膿泡就會好，但是因為我有憂鬱傾向所以他不敢給我吃，那是不是除了吃A酸和舒利達以外就沒有更適合的治療了??謝謝醫生
有憂鬱傾向或憂鬱症的人是不是不能吃口服A酸呢?(不一定...要看季量以及憂鬱原因與嚴重度而定) 至於治療的部分我可能要實際看到才有辦法評估
醫生好 請問舒特膚溫和潔面清潔乳，可以當作沐浴乳使用嗎 舒特膚溫和滋潤乳液跟薇霓肌本乳液比較推薦哪個 謝謝邱醫生
可以 但洗後會滑滑的要看喜不喜歡 這兩者乳液一般狀況都可以用
邱醫生你好 請問一下若是無法適應舒利達藥膏，改成口服的絲每妥一樣會有惡化期嗎? 殺蟲效果是不是沒有藥膏來得好呢? 謝謝邱醫生
不太會發生 是的，短期效果的確外用藥膏還是比較強 如果無法外用需要口服就需要點時間來治療與觀察
邱醫生你好 我本身是酒糟丘疹膿泡型患者也會長痘痘粉刺，又有多囊性卵巢，目前有在服用避孕藥治療，但是看到有位醫生說黃體素會讓酒糟惡化，而我所服用的避孕藥上面是寫第四代黃體素Drospirenone(DRSP)，所以想詢問邱醫生這樣吃口服避孕藥是不是會影響到酒糟甚至讓酒糟惡化呢?謝謝邱醫生
這的確要注意 可以與看診的醫師好好討論是否有其它方式可以替代
請問醫師平常如果只有上粉餅或蜜粉餅 可以只用肥皂卸掉嗎 還是需要另外使用卸妝產品 謝謝
理論上可以
醫生您好，想詢問一下，我本身是酒糟肌膚，想請問http://www.cetaphilskincare.com.tw/Product 此款洗面乳是否適用呢？ 另外，每天到下午約3-5點臉就會開始泛油光，若此時用清水稍微清洗是否OK呢？因為若是可以，這樣一天洗3次是否會過度清潔呢？
這部份可能要實際看到皮膚狀況才有辦法建議喔
請問邱醫生法瑪仕超舒緩脆弱肌修復乳和法瑪仕純物理超薄透防曬霜事和酒糟敏感肌嗎？
很難講，適用性差異很大
醫生你好： 請問酒糟皮膚又有丘疹，洗面乳真的只能洗沒泡沫的嗎？有添加起泡力的洗面乳洗淨力較強，不適合酒糟肌，不知道這說法正確嗎？ 但洗沒泡的，肌膚好像也沒比較好，有的甚至會發紅，不知道是有泡好還是沒泡好 。
沒有絕對好壞 要看膚質是否適合 起泡力跟清潔力沒有絕對關係
邱醫師您好，想和您請教一下，我就診醫生幫我開了兩種擦的藥，一種是膚麗，另一種是A酸（擦的）換膚，但邱醫師您說不建議換膚，那我是不是該把擦的A酸停了？謝謝邱醫師！
這部份牽扯到醫療判斷 有機會我可能要實際確認一下你的膚質狀況才有辦法建議喔
邱醫師您好，想和您請教一下， 酒糟這陣子因抹藥和吃藥，造成皮膚乾甚至脫屑，當時醫生也有建議使用玻尿酸成分的保養品保濕，目前購入 c-skin的玻尿酸保濕液，看成份只有4種，分別為 1.Purified Water 2.Hyaluronic acid 3.Phenoxyethanol 4.Ethylhexlglycerin 想請問後兩者是安全的防腐劑嗎？會有副作用嗎？（例如造成黯沉變黑） 因為之前看網路上有提到用太多玻尿酸，臉會變黑 謝謝醫師> < （因為自身皮膚實在太乾，所以目前常常一天有很多次用清水拍臉後，就上玻尿酸，在上乳液
這可能要實際看到皮膚狀況與抹藥和吃藥的細節才有辦法建議
邱醫師您好 請問我確診酒糟 使用理膚寶水的多容安乳液 會臉部刺痛是為什麼呢
有可能是皮膚狀況還不適合用 也可能是產品本身不適合你用
感謝分享 我的酒糟超級嚴重的
不客氣 加油!只要方向正確有耐心調理一定可以改善
*****
*****
醫師您好：請問酒糟症狀會因為生理期而出現嗎?前兩次出現酒糟是在生理期快到之前，臉頰突然紅腫，部分地方冒出類似青春痘的白色小膿包（刺刺癢癢的），後來就好些但曾有酒糟的臉頰皮膚顏色較深，看了皮膚科醫生才說是酒糟。 目前只看過一次醫生，但是陸續還是會紅腫然後又好一點這樣反覆，是否要繼續看醫生，還是自己舒緩即可? 此外，酒糟造成的臉頰暗沉要如何改善？ 謝謝您！！
這可能需要實際看診確認一下狀況才有辦法判斷喔
醫師您好，網路上說濕敷食鹽水對敏感肌有效，我是輕微酒糟肌請問可以濕敷嗎？大概濕敷到什麼程度停止？濕敷食鹽水可以濕敷一個月嗎？謝謝醫師🙏
濕敷食鹽水對敏感肌有效??(聽聽看看就好囉)
邱醫師您好，6年前19歲曾得過玫瑰痤瘡（大膿痘留下了鼻贅疤痕，當時有血管擴張），通過半年至一年的治療與忌口（抱歉有點記不清了，內服異維a酸+外用藥膏）。目前鼻子上沒有再長過巨型膿包，泛紅也很輕微。困擾是，鼻子上還是會長痘（不像酒糟發作期那麼嚴重），容易留下增生（小小的凸起型疤痕，導致鼻子看上去有些輕微不規則），而其他部位則不會有這種疤痕留下。 請教：1、平時使用溫和類簡單保濕+物理防曬，自覺沒有像之前那麼泛紅長膿痘，t區 像是油肌，不知如何判斷酒糟徹底好轉？ 2、這些留下的疤痕該如何消除？ 3、如何預防鼻子上長痘，並減少疤痕產生？ 4、護理上您還有什麼建議嗎？ 萬分感謝。
了解 這部份需要實際看到才有辦法治療 有機會可能要到門診來看一下
1.是否建議戴口罩: 治療期間能不戴就不要戴 這樣怎不戴口罩 只撐傘帶帽子 不擦防曬 臉怎完全抵抗紫外線
大太陽下建議不要外出 這樣就不太需要擔心過度曬太陽的問題 因為在治療期間需要考量輕重緩急 先把酒糟治療穩定後再使用防曬會比較單純
邱醫師請問Sensimin舒逸敏滋潤潔膚露 屬於成分單純的潔膚產品嗎 謝謝
目前網路諮詢已改成會員平台制 歡迎大家瀏覽訂閱支持 https://vocus.cc/skindocchiu/introduce 加入會員的朋友們就可以瀏覽相關付費文章 後續與舉辦衛教活動時會員也可以優先參加 此外有關 "個人肌膚保養建議、化妝保養品選擇及皮膚疾病相關問題" 有需要的會員也可以利用這平台進行一對一付費諮詢 後續在部落格、粉絲團或社群中就不再回答個人性質問題 這樣也可以讓原本的社群平台更專一在訊息的傳遞與分享 謝謝大家的合作與配合!
請問邱醫師~~我是酒糟肌膚~~目前肌膚都還算穩定~~ 但我的毛孔較粗大~~可以使用甚麼方式來縮小毛孔嗎?謝謝~~
了解，這還是可以努力看看 有機會可以到診所實際來評估過後再建議
1.有去台大皮膚科醫院看診 因為鼻翼周圍眉毛眼睛周圍有點紅脫皮醫師說像螨蟲或脂漏性皮膚 醫師開立螨蟲檢驗單 但我有再吃口服a酸一顆 這個檢驗安全嗎可以做嗎主要怕這個檢驗螨蟲單檢驗時 會不會造成臉上傷口結果留疤痕? 2.台大皮膚科有先開悠力素乳膏這個藥品擦在鼻翼周圍眉毛眼睛周圍 脂漏性皮膚炎或螨蟲?看了這藥品仿單是不是要避開眼睛周圍擦? 謝謝醫師
這已經有關醫療判斷 建議到門診來實際確認後才有辦法說明喔
1.薇霓肌本保濕乳液(清爽型) lotion 夏天給異位性皮膚炎使用會太油膩嗎? 2.薇霓肌本保濕乳液-滋潤型 Skin Cream 夏天給異位性皮膚炎使用會太油膩嗎? 3.不知該買那罐 可以買滋潤型 薄薄擦 就不會油膩了嗎? 給成人用的 謝謝
1.一般是不會 2.這可能要試用看看 3.可以試用看看比較準確
酒糟泛紅適合哪種雷射方式呢 雷射價格大約需要十萬嗎
一般比較常見的是脈衝光或染料雷射 價格並不需要這麼高
請問醫師 酒糟肌是否不能使用防水型物理防曬產品呢
能少用就少用 因為之後卸妝會比較麻煩
醫師您好: 請問白頭髮有可能用產品噴一噴，毛囊活化成長黑髮嗎? 謝謝
希望之後有一天可以